私にとっては乳酸菌サプリメントといえば、やっぱりビオフェルミンなのです。子供の頃から存在していたサプリであり、下痢や便秘や腹痛で苦しんでいたときも、いつだって私のお腹をしっかりと守ってくれていたのでした。「人には人の乳酸菌」とコマーシャルで言っていますが、効果を実感できる乳酸菌サプリは、やはりビオフェルミンなのです。妻は花粉症になってしまったから仕方なく、乳酸菌飲料を摂取するようにしました。二年前に花粉症になってしまい、くしゃみと鼻水がでっぱなしです。薬に頼るのは気が乗らなかったので、この間、テレビで紹介していた乳酸菌サプリを飲んでみました。今は、花粉症を抑えられています。この間、インフルエンザにかかりクリニックに受診しに行ってきました。何日くらい潜伏期間があるものなのかはっきりしませんが、どこかインフルエンザの人と同じ場所にいてうつったのだろうと考えています。高い熱が３日わたって出て大変苦しい思いをしました。インフルエンザは高い熱が続くので、通常の風邪より辛いですね。実は、オリゴ糖は乳酸菌の増殖を助ける成分として高く興味を持たれています。オリゴ糖を添加された乳酸菌の活動は活発になり、おなかの悪玉菌が増えるのを抑え、腸内環境を正常な状態に近づけてくれます。ですので、乳酸菌とオリゴ糖はいずれも腸の働き向上や健康促進には非常に重要な成分であります。